Legfontosabb Hírességek, Szórakozás Mike Tyson azt mondta, hogy „kísérti az elhízás” egy szomorú okból – „Valójában éhezem magam a fogyásért”

Mike Tyson azt mondta, hogy „kísérti az elhízás” egy szomorú okból – „Valójában éhezem magam a fogyásért”

Mike Tyson virágkorában volt az egyik legfélelmetesebb sportoló a bolygón. A zömök, de izmos Tysonnak alig volt zsír a testén, amikor ringbe lépett, és olyan nehézsúlyúakkal mérkőzött meg, mint Evander Holyfield és Mitch Green.

Amikor azonban Tyson bokszkarrierje véget ért, már nem töltött annyi időt az edzőteremben, és a súlya drasztikusan megnőtt. Egy ponton 380 fontot nyomott, sokkal többet, mint a körülbelül 240 font harci súlya.



Csak amikor Tyson találkozott jelenlegi feleségével, akkor tudatosult benne táplálkozási szokásai. Beavatta a veganizmusba, és rengeteget segített neki lefogyni, bár elismeri, hogy egy nagyon szomorú okból még mindig kísérti az elhízás.

Mike Tyson karrierje elején csak az egészségével törődött

Mike Tyson beszél a színpadon a Mike Tyson: Undisputed Truths panelbeszélgetésen | Frederick M. Brown/Getty Images

ÖSSZEFÜGGŐ: Mike Tyson elárulta, hogy nagy mennyiségben fogyasztott kokaint, miközben forgatta „Másnapos” filmjeit



2020 végén, Roy Jones Jr.-vel vívott kiállítása előtt Tyson visszanézett egy interjúra, amelyet vele készített. Interjú Magazin 1990-ben, és módosított néhány eredeti válaszát. Az egyik különösen az egészségére vonatkozott.

Büszke vagyok, mondta Tyson 1990-ben. Úgy értem, sok büszkeségem van, tudod, ami szerintem baromság. A büszkeség sok marhaság. Arra gondolok, hol voltam egy adott időben. És megnézem, mim van – van egy kastélyom itt [Ohióban] és van egy kastélyom New Jersey-ben; Van egy helyem Las Vegasban. És rengeteg autóm van, mindenem. Nem mintha bármit is jelentene. Ez egyáltalán nem jelent semmit, tényleg, ami van. Az egyetlen dolog, ami igazán számít, az az egészséged. Minden más, amim van, ezen kívül van.

Kínozza az elhízás, mert halálos egészségügyi problémákat okozott családtagjainak

2020-ban Tyson megjegyezte, hogy életét tönkretette családja általános rossz egészségi állapota, és még mindig tart az egészségtelen életmód következményeitől.



24 évesen az egész életemet az egészség tönkretette – mondta Tyson. Anyámnak rossz egészségi állapota volt. Apámnak rossz egészségi állapota volt. A nővérem rossz egészségi állapotban halt meg. Az egész életem az elhízással való küzdelem volt. Éppen ezért ha sokat hízom, az zavar, ezért szigorú diétát tartok. Valójában éhezem magam, hogy lefogyjak, mert kísért az elhízás. Nagyon tönkretette az életemet. Sok embert megölt, akit szeretek.

Vegán étrendet választott az elhízás leküzdésére

Évekkel az 1990-es interjú után Tyson tudatosabbá vált étkezési szokásaival kapcsolatban. Egy külön interjúban ABC 2013-ban elárulta, hogy saját egészségügyi problémái késztették arra, hogy változtasson.

Valóságos húsevő voltam, amikor harcra edzettem – sok hús, sajt, kenyér. A sertéshúson kívül mindent felfaltam. Régebben sokat ettem. Ahogy idősebb lettem, nem tetszett az érzésem. Sok ízületi gyulladásom, ízületi problémám volt, és kórosan elhízott voltam [sic].



Tyson azt is bevallotta, hogy jelenlegi felesége volt az, aki valóban inspirálta őt, hogy tudatosabbá váljon az étrendjében.

A feleségem, aki akkor még nem volt a feleségem, folyamatosan változtat az étrendjén. Azt mondom: „Mit csinálsz?” Ő pedig azt mondja: „Egy hónapig vagy két hétig vegán módon eszem.” Nos, mondtam, hogy én is ezt fogom csinálni, ezt akarom csinálni. . Mert csak ettem dolgokat anélkül, hogy rájöttem volna, mik azok.

Tyson Fury csak szégyellte Susanna Reidet? Jó reggelt A brit nézők egy kínos interjú után boxert kiáltottak

Fury várva várt visszatérése előtt az egykori nehézsúlyú világbajnok fellépett Piers Morgan Good Morning Britain című műsorában.



Tyson Fury (Forrás: Getty Images)

Tyson Fury visszatér a ringbe! Miután majdnem két és fél évig nem volt jelen, a brit bokszoló készen áll arra, hogy június 9-én visszatérjen a Manchester Arénában egy egyelőre nyilvánosságra hozott ellenfél ellen.

A várva-várt küzdelem előtt azonban az egykori nehézsúlyú világbajnok fellépett Piers Morgan Good Morning Britain című műsorában, ahol meglehetősen sikeresen tornyosult a műsor házigazdája fölé.

Tyson Fury (Forrás: Getty Images)

Úgy tűnt, minden jól megy egészen addig, amíg a 29 éves Fury laza megjegyzést nem tett Susanna Reid társműsorvezető testsúlyával kapcsolatban. A kijelentés hátterében Fury drámai fogyása állt a visszatérő harca nyomán, amit a nehézsúlyú bokszoló a feketekávé-rezsimjének tulajdonított.

Ezt követően Reidhez fordult, és érdeklődött a lány preferenciáiról. – Milyen kávét iszol ott? kérdezte, melyikhez, a GMB fogadó válaszolt mondván , 'egy fehér kávé'.

– Nos, cserélje le feketekávéra, és elveszíti [kilókat]... nem mintha szüksége lenne rá! Fury tovább válaszolt, így Reid és Morgan is megdöbbent a hirtelen megnyilvánuló ítélettől.

„Tyson Fury szégyellte magát” – mondta az angol tévés személyiség a megjegyzésre és Fury hiábavaló próbálkozására, hogy semlegesítse a helyzetet.


Még Morgan sem tudta visszatartani meglepetését, és hozzátette: – Te öreg sármőr. Nagyon jól csináltad, Tyson. Pont a halálkor.

Az epizód adása óta több online kritikus is kiáltotta a boxert.

Azt hittem, Tyson dühe körülbelül 40! Még 30 éves sincs wtf – osztotta meg egy Twitter-felhasználó.

Ahogy valaki más hozzátette: „Még mindig nem hiszem el, hogy Tyson Fury 29 éves. WTF #gmb.


„Követni akartam Tyson Fury edzését + feketekávé/lo-carb diétát. De miután elmentem az edzőterembe, ittam egy csésze teát és egy csomag keksz nagy részét. Plusz pirítós. Sok pirítóst. #FruitShortcake #NotDoingThisRight' – tweetelte Reid.

Tekintettel azonban arra, hogy Reid és Fury is kiröhögték a beszélgetést, elég egyértelmű, hogy nem voltak kemény érzések benne.

Tyler Perry megható üzenetet ír közeli barátjának, Cicely Tysonnak

Desiree Navarro/Getty Images

Cicely Tyson termékeny színpadi, képernyő- és televíziós színésznő volt, aki hét évtizednyi szórakoztatást szentelt annak, hogy a fekete nőket korábban soha nem látott módon ábrázolja. A nyilvánosság előtti terét arra használta, hogy érdemi karaktereket alakítson, és felhívja a figyelmet a polgárjogi mozgalom mögött meghúzódó súlyra (via A New York Times ).

Mindenhol összetöri a rajongók és a színésztársak szívét, beleértve az Instagram-bejegyzéseket is Viola Davis , Shonda Rhimes , és Barack Obama , Tyson hihetetlen mennyiségű szeretetet gyűjtött össze élete 96 éve alatt. Talán az egyik legmegindítóbb tisztelgés a távozott színésznő előtt közeli barátjától, a színész és rendezőtől, Tyler Perrytől származott. Perry hosszú és szívből jövő üzenetet írt Instagram január 28-án bevallotta, hogy néhány pillanattal Tyson halála előtt hirtelen elsöprő késztetést érzett, hogy nézze Miss Jane Pittman önéletrajza . A film Ernest J. Gaines híres, azonos című könyvének 1974-es filmadaptációja, Perry által írt film, amelyet „évek óta nem látott” (via IMDb ).

Ez a serény dolog közvetlenül Tyson halálhíre előtt történt

Instagram

Az Instagram-bejegyzésben Perry elmondta, hogy körülbelül 12 perce volt a film előtt, amikor hirtelen megcsörrent a telefonja, és Oprah hívta, hogy értesítse Tyson haláláról. – Ez térdre hozott! – emlékezett vissza. „Ő volt a nagymamám, aki soha nem volt, és a bölcsességfa, amely alá mindig beülhettem, hogy megtöltsem a poharamat. A szívem egy ütemben megszakad, míg a következőben az életét ünneplem” (via MA ).

A kettő volt a legjobb barátok , és még néhány filmen is dolgoztak együtt, mint pl Madea családi összejövetele , Alex Cross , és Egy őrült fekete nő naplója (keresztül LA Times ).

Perry azzal fejezte be a bejegyzést, hogy Tysont 'királyinak, mindig olyan előkelőnek, mindig hölgynek' és 'mindig királynőnek' nevezte. Így folytatta: 'Minden alkalommal, amikor beszélgettünk, megkérdeztem: 'Hogy vagy?' és azt mondanád: 'Még mindig itt vagyok. Biztosan van valamije, amit meg akar tőlem. Nos, azt hiszem, nyugodtan kijelenthetjük, hogy mindent megtett, amire itt bízták, és mindannyian jobban járunk vele.

A boksz visszatérő királya, Tyson Fury inspirált minket, hogy lefogyjunk és formába lendüljünk

A BOKSZ visszatérő királya, Tyson Fury olyan hétköznapi fickókat ihletett meg, akiknek a kondíciója a kötélen volt.

A nehézsúlyú bajnokhoz hasonlóan, aki a 9. helyezést veszítette el, mielőtt ismét legyőzte Deontay Wildert a hónap elején Las Vegasban, a küzdelmek rajongói is az edzőterembe vonultak, hogy megváltoztassák életüket.

8

Tyson Fury elveszítette a 9. helyet, mielőtt a hónap elején ismét legyőzte Deontay WildertHitel: Getty

8

Tyson 2016-ban a 28. volt, és még a boxengedélyét is elveszítetteJóváírás: Lásd a Feliratot

A cigánykirály minden bizonnyal hosszú utat tett meg azóta, hogy 2016-ban elérte a 28. helyet és elveszítette a bokszlicenszét.

És csodálatot is vívott ki magának az ital-, kábítószer- és depressziós problémáiról.

Tyson a The Furious Method című könyvében ezt mondta: A depresszióm mélyén öngyilkos voltam.

De a családom és a barátaim támogatásának, valamint azáltal, hogy szakmai segítséget kértem és a pozitív életszemléletre összpontosítottam, testben és lélekben egészséges lettem.

A Statista piaci elemzői szerint őszinte, ragaszkodó hozzáállása a Fury-lázhoz vezetett az Egyesült Királyságban, és az elmúlt öt évben 15 százalékkal nőtt a klubokban az amatőr ökölvívók száma.

Itt három férfi meséli el KATY DOCHERTY-nek, hogyan inspirálta őket Tyson arra, hogy megváltoztassák az életüket, és eláruljuk, hogyan segíthet a boksz fittebbé válni.

„Ő inspirált, hogy foglalkozzam a problémáimmal” – Jordan „The Masher” Maddison

MÉRLEG: Akkor: 21. 10 Most: 15

8

Jordan 21. 10 font súlyú és XXXL-es méretű volt, és órákat töltött a kanapén videojátékokkal

8

Jordan elvesztette a 7. helyet, és most a 15. helyen áll, miután megnézte a Furyról készült videókatKöszönetnyilvánítás: Chris McAndrew

A 26 éves JORDAN az Xbox-ról bokszolni kezdett, hogy megfordítsa az életét.

A doncasteri raktáros jobb apja szeretett volna lenni újszülött fiának, Harrynek, aki most az. De a 21. 10 font súlyú és XXXL-es méretével nehezen tudott felkelni a kanapéról, ahol órákat töltött videojátékokkal.

Miután megnézte a cigánykirályról készült videókat, Jordan úgy döntött, hogy kézbe veszi az egészségét, mind a testi, mind a lelki egészségét. Elment az edzőterembe, hogy kipróbálja a bokszot.

Jordan azt mondta: Fury inspirált, hogy valóban foglalkozzam minden problémámmal, változtassak az életemen, és ne sajnáljam magam.

Volt egy célja, amiért egész életében dolgozott. Aztán elérte, de le kellett győznie a démonait, hogy ismét a csúcsra kerüljön.

„Ez inspirált arra, hogy legyőzzem a küzdelmeimet, és a legjobbat hozzam ki az életemből magam és a fiam számára. Most meg tudom mérni a kisfiam energiáját.

Furyhoz hasonlóan Jordan is depresszióban szenvedett, és a magányosságtól küszködött, miután fia anyjával megromlott a kapcsolata.

De a boksz és a futás összpontosította a figyelmét, amikor a 7. helyet szerezte meg.

Hozzátette: futás közben Fury „motivációs összeállításait” hallgatom. Néha könnyet csalnak a szemembe. Ő egy hihetetlen srác.

A most 15. trimmeres Jordan néhány hét múlva meglesz az első bokszmérkőzése.

Azt mondta: Csak ki kell választanom egy kisétáló dalt – és ha megengedik, hogy olyan díszes ruhában legyek, mint Fury, próbálj meg megállítani!

„Tedd meg a legjobbat, amit tehetsz… ez elég jó” – Mark 'Hulk' Hudson

MÉRLEG: Akkor: 19. 5 font Most: 16. 5 font

8

A kétgyermekes apuka, Mark Hudson 19. 5 fontot nyomott, miután a bezárás alatt hízott

8

Mark most 16. 5 font, és Tyson büszkévé tette édesapjáraKöszönetnyilvánítás: Chris McAndrew

MARK felfrissült, miután Tyson átalakulása inspirálta.

A kétgyermekes apuka, 37 éves, hat hét alatt a 3. helyezést veszítette el, miközben felkészült egy összecsapásra, 19. 5 fontról 16. 5 fontra.

És a hirtelen fogyás büszkévé tette édesapjára.

Azt mondta: Tyson teljesen felülmúlta Deontay Wilderét, akinek az elmúlt 40 év legerősebb ütése van, mégis kikapott, felülmúlt és kiharcolt.

Tyson gyorsan talpra áll, és zsibbadt darabjai vannak. Ez azt az üzenetet küldi nekem, hogy nem kell tökéletesnek lenned.

Nem kell neked ez a David Beckham hatcsomagja vagy ilyesmi. Megteheti a legjobbat, amit tehet, és ez elég jó.

Mark HR-menedzser először kevert harcművészettel és bokszdal foglalkozott, miután 2017-ben szakított feleségével.

Azt mondta: Nem akartam gyorsan valami másba beleugrani valakivel, miközben próbálok gyógyulni. Azt hittem, szeretnék valami újat tanulni, és a harc tisztességes készségnek tűnt.

Elkezdte a jiu jitsut és a kickboxot, de a bezártságban és az eurónál az edzések leálltak, és a súlya kúszni kezdett. Most azt mondja, örül, hogy ingadozik.

Mark, a Welwyn Garden Cityből, Hertsből, a következőket mondta: A srácok általában csak az előtti képet látják, majd az utóképet. Az a feltételezés, hogy én és ők is boldogan éltünk, amíg meg nem halnak, és életük végéig soványak voltak.

Mindig kövér voltam, aztán formába hoztam magam, aztán újra meghíztam. Tudni, hogy továbbra is visszatérhetsz, amíg keményen dolgozol, sokkal reálisabbnak és elérhetőbbnek tűnik, mint minden más, amit korábban láttam.

Márk május óta készül a harcra, és reméli, hogy a cigánykirály néhány lépését magával viszi a ringbe.

Azt mondta: Tyson nem csak olyan valaki, akire felnézek – ő is valaki, akire minden társam felnéz.

Ritka, hogy vannak példaképei, akikről az emberek nyíltan beszélnek.

És amikor ringbe lép, olyan ügyes és olyan elszánt. Nagyon nehéz nem inspirálódni.

Kesztyűben az adakozáshoz

MARK és Terry részt vesz a Media Fight Night-on november 4-én, hogy pénzt gyűjtsenek az In Your Corner nevű jótékonysági szervezetnek, amelyet képzett boksz- és egészségügyi szakemberek irányítanak.

Célja a gyermekek és felnőttek egészségének javítása Londonban és Kentben.

A reklámadó nehézsúlyú John Maloney 2015-ben hozta létre a Media Fight Nightot, és idén meghaladja az 1 millió fontot.

A fehérgalléros ökölvívás harcosait Mark Reigate, az ex-amatőr bajnok, a dél-londoni lambethi 111 éves Fitzroy Lodge vezetőedzője edzi.

A klub profi bajnokokat fejlesztett ki, köztük David Haye-t, és több ezer hátrányos helyzetű fiatalnak és volt elkövetőnek segített célt találni az életében.

Ha Terry és Mark küzdelmeire szeretne adományozni, nyissa meg a justgiving.com/fundraising/media-fight-night-2021 .

„Annyira nyitott a küzdelmekkel kapcsolatban. Minden nap egy lehetőség.” – „Triple T” Terry Heath

MÉRLEG: akkor: 16. 10 font Most: 13. 10 font

8

Terry 16. 10 font volt, és azt mondja, csodálja Tysont, amiért segített a férfiaknak megnyilvánulni az érzéseikről

8

Terry súlya 13. 10 fontra esett vissza a zárlat vége ótaKöszönetnyilvánítás: Chris McAndrew

TERRY szerint Tyson segít a férfiaknak, hogy megnyíljanak az érzéseikről.

Szorongástól szenved, és csodálja a bokszbajnokot, amiért a depressziós rohamairól beszél.

A 39 éves, reklámmal foglalkozó férfi azt mondja: Tyson annyira nyíltan beszél a küzdelmeiről.

„Minden nap egy lehetőség arra, hogy jobbá válj, és ő a bizonyíték arra, hogy tovább tudsz menni és többet tehetsz.

Terry az essexi Buckhurst Hill-ből 2019-ben kezdett el bokszolni. Először az edzőterembe járás volt a legrosszabb rémálma.

Azt mondta: Amikor először mentem a tornaterembe spárgatni, az ajtóra néztem, és azt gondoltam: „El tudok menekülni ettől”. Ez egy olyan környezet, amiben még soha nem voltam, így rendkívül kényelmetlen volt.

Pedig nagyon gyorsan természetessé vált. Tehát az ismeretlentől való félelem helyett most már szinte az ismeretlentől való öröm.

Terry edzését megszakította a járvány, de a bezárás vége óta 16. 10 fontról 13. 10 fontra esett vissza.

Egészségesebb és boldogabb, Terry reméli, hogy saját szorongásairól beszélve más férfiakat is arra ösztönöz majd, hogy segítséget kérjenek.

Azt mondta: Az emberek visszautalhatnak valakire, mint például Tysonra, aki a nyilvánosság előtt van. De tíz évbe telt, amíg tudtam, hogy szorongásos problémám van, hogy beszéljek egy tanácsadóval.

„Nagyobb tudatosságra van szükség a mentális egészséggel kapcsolatban. Blokes gyilkosság, mert nem beszélünk.

Ha a világ nehézsúlyú bajnoka fel tud szólalni a mentálhigiénés problémákról, akkor bárki nyugodtan beszélhet róluk is.

A saját démonai leküzdésére irányuló munkája miatt Tysont úgy kell tekinteni, mint egy csapást arra, amit el lehet érni, ha elfogadod, hogy segítségre van szükséged, és kéred azt.

Terry felesége, a szintén 39 éves Becca azt tapasztalta, hogy férje egyre jobban bízik, mióta elkezdett bokszolni.

Azt mondta: Terry gyönyörű ember, mindig is az volt. 16 éves korunk óta vagyunk együtt.

De küzd, hogy lássa, milyen csodálatos, és néha hagyja, hogy kétségei visszatartsák, és hagyja, hogy a szorongás úrrá legyen rajta.

Mióta elkezdett edzeni, ma már abban a hitben él, hogy ha a csillagokhoz nyúl, két kézzel meg tudja fogni őket.

A boksz nem csak egy sport. Ennek folyamata terápiává is válhat.

Egészségügyi előnyök

A BOXING-nak több millió rajongója van világszerte, és remek estét biztosít.

Néhány ütés bedobása javíthatja fizikai és mentális egészségét is.

Az ökölvívás a nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) egyik formája, amely csökkenti a szívbetegségek kockázatát.

Emellett fokozza az aerob erőnlétet és csökkenti a vérnyomást – jótékony hatással van a szív egészségére.

Segíthet a fogyásban is. Bár azt gondolhatod, hogy az ütés kizárólag a karjaidból jön, a gyakorlat valójában nagyszerű edzés az egész testednek.

Ez megköveteli, hogy az alsó testet a talajhoz nyomja, és megköti a magot, hogy stabil maradjon, növelve az általános erőt és az egyensúlyt.

Sőt, ez egy nagyszerű módja a stressz pozitív feloldásának, elősegítve a mentális egészség javítását.

A 27 éves Will Duru személyi edző sok ügyfelével bokszol.

És szerinte ez az egyik legjobb módja annak, hogy fittebbé, erősebbé és karcsúbbá váljunk.

Will azt mondta: A boksz az önbizalom és az önrendelkezés sportja.

Segített megérteni magamat, mint embert életem legstresszesebb és legnehezebb időszakaiban.

És kiutat adott a félelmeimnek és aggodalmaimnak.

Nagyon pozitív hatással lehet a testi egészségére, de a mentális egészségére is.

Ha kezdő vagy, keress egy jó helyi boksztornatermet, és fektess be valami tisztességes kesztyűbe és futócipőbe, majd sajátítsd el az olyan alapokat, mint a szúrás, horog és kereszt.

Dillian Whyte készen áll arra, hogy leállítsa Otto Wallin harcát és üldözze a Tyson Fury elleni WBC-bajnoki összecsapást